上 上主盛怒的鞭责下,我成了受尽痛苦的人; 2 他引我走入黑暗,不见光明;

3 且终日再三再四,伸手与我为敌;

4 他使我肌肤枯瘦,折断我的骨头;

5 他在我四周筑起围墙,用毒草和痛苦环绕我,

6 让我居住在黑暗之中,好象久已死去的人。

7 他用垣墙围困我,不能逃脱;并且加重我的桎梏;

8 我呼吁求救时,他却掩耳不听我的祈祷。

9 他用方石堵住了我的去路,阻塞了我的行径。

10 上主之于我,象是一只潜伏的狗熊,是一头藏匿的狮子,

11 他把我拖到路旁,扑捉撕裂,加以摧残;

12 又拉开他的弓,瞄准我,把我当作众矢之的。

13 他用箭囊的箭,射穿了我的双腰;

14 使我成了万民的笑柄,终日受他们的嘲笑;

15 他使我饱食苦菜,醉饮苦酒。

16 他用砂砾破碎我的牙齿,用灰尘给我充饥。

17 他除去了我心中的平安,我已经忘记了一切幸福;

18 于是我说:「我的光荣已经消逝,对上主的希望也已经幻灭。」

19 我回忆着我的困厄和痛苦,尽是茹苦含辛!

20 我的心越回想,越觉沮丧。

21 但是我必要追念这事,以求获得希望:

22 上主的慈爱,永无止境;他的仁慈,无穷无尽。

23 你的仁慈,朝朝常新;你的忠信,浩大无垠!

24 我心中知道:上主是我的福分;因此,我必信赖他。

25 上主对信赖他和寻求他的人,是慈善的。

26 最好是静待上主的救援,

27 人最好是自幼背负上主的重轭,

28 默然独坐,因为是上主加于他的轭;

29 他该把自己的口贴近尘埃,这样或者还有希望;

30 向打他的人,送上面颊,饱受凌辱。

31 因为上主决不会永远把人遗弃;

32 纵使惩罚,他必按照自己丰厚的慈爱,而加以怜悯。

33 因为他苛待和惩罚世人,原不是出于他的心愿。

34 将世上所有的俘虏,都践踏在脚下,

35 在至上者前剥夺人的权利,

36 与人争讼时,欺压他人:难道上主看不见﹖

37 若非上主有命,谁能言出即成呢﹖

38 吉凶祸福,难道不是出自至上者之口﹖

39 人生在世,为自己的罪受罚,为什么还叫苦﹖

40 我们应检讨考察我们的行为,回头归向上主!

41 应向天上的大主,双手奉上我们的心!

42 正因为我们犯罪背命,你才没有宽恕。

43 你藏在盛怒之中,追击我们,杀死我们,毫不留情。

44 你隐在浓云深处,哀祷不能上达。

45 你使我们在万民中,成了尘垢和废物。

46 我们所有的仇人,都向我们大张其口。

47 为我们只有恐怖和陷阱,破坏和灭亡。

48 为了我女儿──人民的灭亡,我的眼泪涌流如江河。

49 我的眼泪涌流不止,始终不停,

50 直到上主从天垂顾怜视,

51 因我城中的一切女儿,使我触目伤心。

52 我的仇人无故追捕我,象猎取飞鸟一样;

53 他们将我投入坑穴之中,把石块掷在我身上;

54 水淹没了我的头顶,我想:「我要死了!」

55 上主,我从坑穴深处,呼号你的圣名;

56 你曾俯听过我的呼声,对我的哀祷,不要掩耳不闻。

57 在我呼号你的那一天,愿你走近而对我说:「不要害怕!」

58 上主,你辩护了我的案件,赎回我的性命。

59 上主,你见我遭受冤屈,你替我伸了冤,

60 你看见了他们对我的种种仇恨和阴谋。

61 上主,你听见了他们加于我的种种侮辱和阴谋,

62 你也听见了反对我者的诽谤,和他们终日对我的企图。

63 你看!他们或坐或立,我始终是他们嘲笑的对象。

64 上主,求你按照他们双手的作为,报复他们;

65 求你使他们的心思顽固,并诅咒他们。

66 上主,求你愤怒地追击他们,将他们由普天之下除掉。
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