发 发财而不寐，使人肉身消瘦；焦虑使人失眠。
为生活焦虑，使人梦断；极度的疲倦，驱散睡意。
富人疲劳工作，是为积蓄财产，在退休时，饱享安乐；
穷人疲劳工作，是为生活的急需，但到退休时，仍然贫乏。
凡贪爱金钱的，不能称为义人；凡追求利益的，必走入迷途。
许多人为了金钱而失足，他们的丧亡就在眼前。
金钱为拜金的人，是绊脚的木桩；迷爱黄金的人，是有祸的!一切愚人都成了它的俘虏。
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无瑕可指，不追求黄金，不寄望于金钱财宝的富人，是有福的!
他是谁﹖我们要称赞他，因为他在自己民族中，行了奇异的事。
谁在这事上受过考验，而仍是齐全的人呢﹖愿永远的光荣归于他!他能犯法而未犯，能作恶而未作。
他在上主那里的幸福，必然稳定；一切圣者的集会，必要赞扬他的慈善。
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你要赴贵族人的筵席吗﹖不要对筵席首先张口欲食，
也不要说：「桌上的东西真多!」
你要记得贪食的眼睛多么不好。
受造之物中，还有什么比眼睛更贪婪的呢﹖因此，无论见到什么，就要转动。
别人用贪婪的眼所注视的地方，你不要先伸手，免得你因被猜忌而受辱。
也不要同他一起向盘碟伸手。
你要以己度人，在一切事上要压制自己。
给你端来的东西，你吃时，要像一个有节制的人，不要狼吞虎咽，使人憎恶。
为了礼貌，你要首先停止，不要只贪多吃，而令人嫌恶。
若你在许多人中坐席，不要在他们以先伸手，也不要在他们以先要求酒喝。
为有规律的人，少许酒便够了；这样，在床上既不气喘，也不感到痛苦。
饮食有节，睡眠安逸；这样的人，清晨起来，明悟自然清爽；
但是没有节制的人，却要感到失眠、肚疼、呕吐等痛苦。
若你因被迫吃多了，你不妨起来散步呕吐，休息一下，你的身体就不至于得病。
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我儿，要听我的话，不可轻视我，最后你会了解我的话；
在你所行的一切事上，务要谨慎，就不会得到什么病症。
慷慨设宴款待人的，必获得众口的称赞；他大方的盛誉，是可信的。
悭吝设宴款待人的，必遭受全城的抱怨；他悭吝的恶名，是确实的。
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ابن
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